Jesteśmy zespołem dietetycznym, poznaj nas bliżej 

Czym wyróżnia się nasza poradnia dietetyczna?

Jesteśmy zespołem kierującym się niestandardowym działaniem w obszarze dietetykipsychodietetyki.

Przełamujemy dotychczasowe schematy, na których bazują inni dietetycy.

Decydując się na współpracę z naszą poradnia dietetyczna możesz uniknąć popularnego efektu jojo.

Łączymy wiedzę medyczną podpartą badaniami naukowymi z medycyną alternatywną, holistyczną, patrząc na pacjenta całościowo, nie tylko przez pryzmat zaburzeń z jakimi się zgłasza.

Naszym priorytetem jest poprawa zdrowia i samopoczucia każdego klienta, który się do nas zgłasza.

Utrata masy ciała i lepszy wygląd masy mięśniowej to skutki uboczne naszych terapii.

Dietetyk Olsztyn

Witaj na stronie! Skoro trafiłeś tutaj, to oznacza, że nadszedł czas na zmiany. Czujesz się przytłoczony i zrezygnowany podejmowaniem kolejnych prób zrzucenia wagi? Jedyny efekt, który osiągasz to efekt jojo?

Jeśli szukasz odpowiedniego dietetyka w Olsztynie i dobrej poradni dietetycznej to miejsce dla Ciebie. Oferujemy usługi, które spełnią oczekiwania, każdego pacjenta, zapewnią kompleksowe wsparcie.

Dietetyk pomoże Ci zrzucić zbędne kilogramy, dostosuje indywidulany plan żywieniowy pod Twój stan zdrowia, dzięki czemu trwale zmienisz swój sposób odżywania. Już podczas pierwszej wizyty otrzymasz wstępne zalecenia!

Poznaj nasz zespół.

Nasz zespół dietetyków składa się z pełnych zaangażowania i doświadczonych specjalistów, które uwielbiają to, co robią, a każde nowe wyzwanie przyjmują z radością.

Dietetyk

Krzysztof Nędzak

Krzysztof Nędzak
Człowiek z pasją, od lat ceniony w środowisku sportowców. Po wieloletnich badaniach prowadzonych na zawodnikach, również na sobie opracował innowacyjne metody żywieniowe i suplementacyjne, dzięki którym osiągniesz wyższy poziom sportowy.
Do każdego klienta podchodzi indywidualnie z pełnym zaangażowaniem. Doskonale rozumie potrzeby i oczekiwania swoich podopiecznych.
Jego metodologia pracy nie skupia się wyłącznie na opracowaniu odpowiedniej diety, obejmuje wszystkie sfery życia mające ogromny wpływ na zdrowie człowieka. Krzysiek to specjalista w dziedzinie porad zastępczej terapii hormonalnej i PCT.
Jego motto "To czego szukasz jest już w Tobie".

Człowiek z pasją, od lat ceniony w środowisku sportowców, po wieloletnich badaniach prowadzonych na zawodnikach również na sobie opracował innowacyjne metody żywieniowe i suplementacyjne dzięki, którym osiągniesz wyższy poziom sportowy.
Dietetyk

Oliwia Bober

Oliwia Bober
Ukończyła studia pierwszego stopnia na Uniwersytecie Warmińsko-Mazurskim w Olsztynie oraz studia magisterskie w Szkole Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie na kierunku Dietetyka.
Jest dietetykiem z wykształcenia i pasji. Kocha gotować, tworzyć nowe jadłospisy.
O dietetyce marzyła już w czasach liceum, kiedy nie była tak popularna jak teraz. Na studiach zdobyła niezbędną wiedzę, by edukować innych w tematach żywieniowych, choć wciąż się szkoli w tym kierunku.
Obecnie pracuje jako dietetyk w ośrodku dla dzieci oraz dla olsztyńskiego cateringu. Prowadzi pacjentów z różnymi jednostkami chorobowymi i układa indywidualne jadłospisy.

Dietetyk kliniczny z wieloletnim doświadczeniem zdobytym w zakładach szpitalnych i domach pomocy społecznej. Uczestniczka wielu szkoleń i konferencji naukowych, a także szkoleń dotyczących holistycznego podejścia do zdrowia. Współpracuje z Instytutem Psychodietetyki pod kier. dr Anny Januszewicz oraz marką YourKAYA, gdzie znajdziesz artykuły jej autorstwa
Content manager

Martyna Caruk

Martyna Caruk
Odpowiedzialna za komunikację między firmą a klientem za pomocą wszelkich dostępnych mediów społecznościowych. Charyzmatyczna, wyróżniająca się wysoce rozwiniętymi kompetencjami miękkimi.
Komunikatywność stawia na pierwszym miejscu. Pasjonatka zdrowego stylu życia. Na co dzień zawodniczka mieszanych sztuk walki. Trenująca w klubie Arrachion Olsztyn. Jako sportowiec szczególnie dba o swój sposób odżywiania. Zainteresowanie dietetyką miało swój początek w przygotowaniach do zawodów. Kolejnym krokiem było rozpoczęcie studiów dietetycznych w Olsztynie.

Odpowiedzialna za część merytoryczną naszych profili. Charyzmatyczna, wyróżniająca się wysoce rozwiniętymi kompetencjami miękkimi. Komunikatywność stawia na pierwszym miejscu. Na co dzień zawodniczka mieszanych sztuk walki.

Co możemy dla Ciebie zrobić? Poznaj ofertę Nędznego Dietetyka

Konsultacje

Konsultacja to pierwszy krok w kierunku świadomej zmiany. Skorzystaj z pomocy dietetyka umawiając się na pierwsza wizytę. W naszej poradni otrzymasz kompleksową analizę badań oraz Twojego stanu zdrowia, uzyskasz zalecenia, które ułatwią Ci wprowadzanie zdrowych nawyków żywieniowych.

Sprawdź

Plan dietetyczny

Jak jeść zdrowo, smacznie i przy tym zgubić zbędne kilogramy? Posiadać piękne ciało i mieć zdrowy organizm? To najczęściej zadawane pytania. Wychodzimy na przeciw i mamy dla Ciebie indywidualny plan dietetyczny, odpowiednio dobrany pod Twój styl życia.

Sprawdź

Dietetyka sportowa

Jesteś sportowcem i szukasz skutecznej metody na poprawę wyników i zminimalizowanie ryzyka kontuzji? Z naszą pomocą dostarczysz dla swojego organizmu bardzo dobrego paliwa, byś sprostał wyzwaniom i nie ulegał awariom. Dieta i suplementacja dla sportowców.

Sprawdź

Dietetyka
kliniczna

Doskwierają Ci schorzenia takie jak: cukrzyca, nadciśnienie tętnicze, insulinooporność? Cierpisz na choroby autoimmunologiczne i chroniczne zmęczenie? Skorzystaj ze skutecznej dietoterapii jako wsparcia dla  leczenia farmakologicznego.

Sprawdź

Terapie pocyklowe (PCT) i leczenie powikłań

Odczuwasz niepożądane skutki  po zakończonej kuracji różnymi suplementami? Wesprzyj swój organizm w naturalnej odbudowie i przywróć produkcje hormonów dla dobrego samopoczucia i prawidłowego funkcjonowania.

Sprawdź

Hormonalne terapie
zastępcze (HTZ)

Miewasz złe samopoczucie, zauważasz spadek libido, pogorszyły Ci się funkcje poznawcze lub jesteś w okresie przekwitania? Zadbaj o równowagę hormonalna w Twoim organizmie. Hormonalna terapia zastępcza wpływa na znaczną poprawę jakości życia.

Sprawdź

Skuteczna
i zdrowa dieta

Indywidualna opieka doświadczonego dietetyka

Rzetelnością i dbałość o najwyższa jakość usług

Poznaj ofertę
poradni dietetycznej

Chcesz zadbać o siebie, zyskać świetne samopoczucie i zmienić swój sposób odżywiania? W takim razie potrzebujesz dobrego dietetyka! Nie masz pojęcia od czego zacząć? Skorzystaj z zakładki kontakt, wypełnij formularz wstępny, wpisując w puste pole rodzaj wizyty.

Umów wizytę i postaw na skuteczną zmianę nawyków żywieniowych, z pomocą dietetyków stanie się to o wiele prostsze i przyjemniejsze. Ofertę i usługi kierujemy do klienta nieukierunkowanego dietetycznie jak również dla pacjenta z chorobami autoimmulogicznymi czy sportowca.

Poznaj ofertę

Co oferujemy jako poradnia dietetyczna 

Plan dietetyczny

Co to jest Plan dietetyczny?

Dieta to nie tylko to jak funkcjonujemy dziś, ale również jak będziemy sprawni na starość. Z naszą pomocą poznasz lepiej swój organizm.

Zmień dietę, zrezygnuj z monotonnych posiłków. Dowiedz się od dietetyka się czego potrzebujesz by funkcjonować i czuć się lepiej. Jakie produkty warto jeść, czego unikać i jak zadbać o samego siebie.

Dowiedz się jakie zapotrzebowanie kaloryczne powinno się znaleźć w Twojej diecie by polepszyć stan Twojego zdrowia. Nie bój się eksperymentować w kuchni, czerp przyjemność z posiłków.

Stosuj proste rozwiązania w diecie, które są niezwykle skuteczne, zacznij jeść jak geniusz stając się bardziej wydajny.

Podczas wizyty i ustalania strategii żywieniowej uwzględniamy razem z pacjentem :

  • Stan zdrowia i samopoczucie
  • Tryb życia i rodzaj wykonywanej pracy
  • Aktywność fizyczną
  • Preferencje smakowe

Dietetyka sportowa

Dietetyk sportowy z doświadczeniem

Dietetyka sportowa jest dziedziną skupiającą naukową wiedzę i sposoby żywienia osób aktywnych fizycznie. Planowanie diety dla sportowców pod opracowany program treningowy jest priorytetem w celu poprawy jego wyników sportowych. Optymalne żywienie i odpowiednio dobrana suplementacja umożliwia osiągnięcie wyższego pułapu sportowego. Zapewniamy kompleksowe przygotowanie zawodników pod dany rodzaj aktywności.

Dowiedz się jak jeść by trenować efektywniej. Z pomocą wieloletniego doświadczenia w pracy z ludźmi ze świata sportu pozwoliło opracować innowacyjne metody z zakresu żywienia. Pomagamy naszym pacjentom skutecznie i trwale pozbyć się zbędnej masy ciała a także dobrać optymalny system odżywiania dla sportowców. Jesteśmy w stanie doprowadzić każdego sportowca do wyznaczonego celu.

Dietetyka kliniczna

Czym zajmuje się dietetyk kliniczny w Olsztynie?

Mierzysz się ze schorzeniami, takimi jak: nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, insulinooporność hipercholesterolemia, celiakia, alergie pokarmowe, zespół jelita drażliwego, migrena, refluks, Hashimoto, lub innymi chorobami o podłożu autoimmunologicznym? Cierpisz na chroniczne zmęczenie? Czujesz się zestresowany i brak Ci sił na podejmowanie nowych wyzwań? Podejmij decyzje o przystąpieniu do pierwszej wizyty!

Konsultacja jest pierwszym etapem, po którym dowiesz się, jaki plan zostanie wprowadzony

  • Diagnostyka umożliwiająca wprowadzenie dalszych działań opartych na indywidualnej opiece dostosowanej do występującego schorzenia
  • Ocena, planowanie i nadzór strategii żywieniowej w kontekście klinicznym

Integralną częścią procesu leczenia jest odpowiednie odżywianie pacjentów. Dietetyk kliniczny musi posiadać szeroki zakres wiedzy w kompleksowym i indywidualnym dostosowaniu diety do potrzeby chorego pacjenta. Podstawą do diagnozowania potrzeb pacjentów z dysfunkcjami jest odpowiednia wiedza w zakresie budowy i funkcjonowania ludzkiego ciała, fizjologii oraz psychologii.

Nowy plan żywieniowy- zadbaj o stan zdrowia

Dietetyk radzi: Nowy plan żywieniowy- zadbaj o stan zdrowia

Jako polecana poradnia dietetyczna w Olsztynie pomagamy naszym pacjentom skutecznie i trwale pozbyć się zbędnej masy ciała a także dobrać optymalny system odżywiania dla sportowców. Jesteśmy w stanie doprowadzić każdego sportowca do wyznaczonego celu poprzez odpowiednią dietę i indywidualne prowadzenie. Pomożemy w przygotowaniu i udzielimy wsparcia.

  • Chcących zadbać o swoje zdrowie, samopoczucie
  • Planujących poprawić wygląd swojej sylwetki, zgubić zbędną masę ciała

Ciężkie przypadki w postaci chorób i zaburzeń np. metabolicznych, hormonalnych czy autoimmunologicznych to spore wyzwanie, któremu jesteśmy w stanie sprostać. Dajemy Ci narzędzia do pracy w postaci sprecyzowanego planu, zapewniając pełen profesjonalizm i indywidualne podejście uwzględniając możliwości czasowe

Preferencje pacjenta, stan psychiczny i fizyczny są dla nas ważnymi wyznacznikami w doborze metody postępowania.

Konsultacje dietetyczne - krok do zmiany stylu życia

Indywidualny plan żywieniowy

Zależy Ci na indywidulanym jadłospisie i suplementacji a następnie na regularnych wizytach kontrolnych? Chcesz monitorować swoje postępy? Umów się na konsultacje!

Podczas pierwszej wizyty dietetyk omówi wspólnie z Tobą możliwości dalszej współpracy, zaproponuje rodzaj pakietu, który znajduje się w ofercie.
Po konsultacji otrzymasz materiały w formie wstępnych zaleceń dietetycznych przygotowane na podstawie przeprowadzonej rozmowy w formie wnikliwego wywiadu, wstępne wskazówki.

Chcesz skonsultować się z dietetykiem w Olsztyn?

Zachęcamy do kontaktu, odpowiemy na wszystkie Twoje pytania. Skuteczny dietetyk jest do Twojej dyspozycji, stworzy dostosowany plan żywieniowy, przygotuje jadłospis uwzględniając posiłki pod preferencje swoich klientów.

Zapraszamy do kontaktu: 668668424

Sprawdź naszą szeroką ofertę

Oferta

Skontaktuj się z nami już dziś!

Kontakt